料理

鱒研所長、カレーに凝り出す。

こんばんは。所長です。今回の記事は久々料理っ!最近、夕飯にカレーを作る事にハマっている僕。ただ作るのも良いんだけど、いかにして美味しく作ろうか。こだわりたくなり…。隠し味に色々試しております。フルーツ系の食べ物を入れると、中々コクが出ます。…

久々漢飯っ! 筋肉にもいい鶏肉丼っ!

さぁ、今日の記事は俺だ!テストステロンだ!という声が聞こえてきそうな、久々のご飯もの。夏の暑さに体が負けないように、栄養に気を使いたいこの時期。最近筆者がハマっているレシピを紹介します 必要な食材 鶏肉 ニンニクの芽 バター 豆腐 納豆 工程 そ…

 お手軽イタリアン炒め!!

今日のテーマもお料理です。野菜が不足しがちな食生活改善に!お手軽イタリアン炒めのご紹介です。 まず、必要な材料から。海老ブロッコリーマッシュルームニンニクオリーブオイルです。行程は至って簡単! その1 フライパンにオリーブオイルと刻んだニンニ…

男飯。肉ライス。

さて、今回のテーマはカンタン!男飯です。調理法は至って簡単、肉を焼く❗️ご飯を炊く!盛り付ける。以上です!買ってくるお肉は筆者は豚肉でしたが、鶏肉でも、牛肉でもなんでも良いです!味付けは焼肉のタレでした。ニンニクなどを刻んで、一緒に焼くと風…

お手製サーモンのカルパッチョ

今回の記事は、今までと大きく趣旨を変えまして、筆者のプチブームである料理について。サーモンのカルパッチョを作ったので、軽くそのレシピを紹介します!! 必要なもの 刺身用サーモン タコ 玉ねぎ スイスチャード(ほうれん草の仲間) 和風ドレッシング …