実はメンタルをぶち壊していた話 人は悲しみを乗り越えた時、大きな成長をする。ptgとは

 この話を公表しようか、しないかとても悩みましたが公表します。実は筆者、長年にわたり引きこもり、メンタル疾患に苦しんでいました。子供時代の大きな大きなストレスフルなイベントが重なり、絶望の淵に溺れていました。残念な大人の姿も沢山見てきました。理不尽な事も沢山言われました。しかしながら、今現在、多くの人に助けてもらい元気になってきています。

 ptgという言葉をご存知でしょうか? ポストトラウマティックグロース 心的外傷後成長という意味でして、大きな傷つきを体験した後、より大きな成長をする現象の事です。なんというか、最近はこれを実感し、世界から幸せを感じられる様になってきています。何度、世界を恨んだか分からない思春期を経て、いま、立ち直りつつあります。さてさて、今真っ暗なトンネルの中にいたとしても、必ず出口が見える瞬間が訪れます。そして抜け出た先には、より多くの幸せや、喜びや、成長があるはずです。22歳の筆者。人生これからです!

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