2023-07-10から1日間の記事一覧
こんにちは 僕です。心関連の記事は、僕で行きます笑 暑い日が続き、エアコンの効いた室内と外の温度差で、自律神経が乱れがち。体調を整えるべく、筋トレ、ランニングで身体を頑丈にしている僕です。さて今日は僕が最近特に大事にしている、コツコツについ…
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